Bruciore di Stomaco in Gravidanza: Ottenere sollievo per l'acidità durante la gravidanza

Ottenere Sollievo per Bruciore di stomaco e  per l'acidità  durante la gravidanza

Gravidanza è un bel momento della vita di una donna. Nulla è paragonabile alla gioia di prendersi cura di un bambino nel grembo materno, e quasi tutto ciò che viene con la gravidanza è anche un motivo per festeggiare.

Tuttavia, ci saranno occasioni in cui i rapidi cambiamenti nel corpo di una donna può causare problemi temporanei come GERD o reflusso acido. Se si è affetti da frequenti episodi di reflusso acido da soli, quindi ecco alcuni consigli per aiutarvi a gestire questa condizione:

1. Se si verifica reflusso acido durante la notte, è possibile che l'aumento di massa nella zona addominale aumenta anche la pressione sullo stomaco. È naturalmente stomaco acido produce acido cloridrico e continuo, un componente digestivo naturale.

Quando l'acido viene spinto verso l'alto della cavità dello stomaco, reflusso acido viene effettuata. Uno dei modi più semplici per combattere il reflusso causato da un aumento della pressione addominale dorme su un lato di modi. Evitare di dormire senza alcun sostegno della testa e, se possibile, elevare la testa mettendo blocchi di legno sotto il materasso stesso.

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2. Le donne incinte hanno bisogno di 500-600 calorie in più rispetto alle donne non gravide. Tuttavia, se una donna incinta mangia troppo in una sola seduta, può verificarsi reflusso acido. La soluzione a questo problema è semplice: mangiare più frequentemente durante il giorno, ma ridurre le porzioni in modo da non finiscono superato. Ottimi pasti sono un espresso per Bruciori di stomaco doloroso, sia maschi che femmine biglietto. Il rischio di reflusso acido è ancora maggiore quando una donna è incinta.

3. Le donne incinte tendono a urinare più spesso e, quindi, in procinto di essere madri dovrebbero essere consapevoli di quanta acqua si sta consumando ogni giorno. Otto regola cup si applica alle donne in gravidanza e, se si è sudato e urinare molto, si può tranquillamente aumentare questo volume. 

Nell'interesse di mantenere reflusso acido a bada, non si dovrebbe mai bere grandi quantità di acqua o di qualsiasi bevanda allo stesso tempo. Bere mezzo bicchiere di acqua ogni poche ore è un buon modo di introdurre liquidi nel sistema senza causare Bruciori di stomaco.

4. Individuare uno strumento di gestione GERD che funziona per voi. Uno dei programmi più efficaci che abbiamo utilizzato finora è il Bruciori di stomaco No More successo del sistema. In questo sistema, potrete imparare tutto su cibi da evitare se si è affetti da a lungo termine o reflusso cronico, gli effetti nocivi di essere troppo dipendente da antiacidi, come creare un alimento di base per attacchi di asma meno frequenti, e molto di più.

Acidità di stomaco in gravidanza rimedi

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